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人生最後一次秀身

人生最後一次秀身


其實好多減肥方法都work, 最緊要你去評估方法對自己既生活有幾大影響,

對從來唔做運動d人黎講, 做運動去減肥的可能性可以話好低,

食減藥既副作用又高風險, 減肥餐單又要你花大量工夫去準備,

比較安全既方法只有控制卡路里入手,我用呢個方法2個星期就減左8磅

http://hk.myblog.yahoo.com/anitawah2000可以見到我^^)

如果你想簡單又方便的方法控制熱量, 又想完全明白內裡原理,

睇下幫唔幫到你~ http://healthcometrue.com/healthcoach

希望你可以搵到真正幫到你既減肥方法!

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